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집에서 우유 버섯 케 피어

우유 버섯 케 피어를 준비하는 데 필요한 것은 무엇입니까?

• 1 리터 또는 반 리터의 유리 병. 우유 버섯이 잘 자라지 않기 때문에 플라스틱 접시가 작동하지 않습니다.
• 우유 버섯 1 큰술
• 우유 200-250ml
• 거즈를 3 ~ 4 번 접고 신축성있는 밴드로 고정합니다.

우유 버섯이 발달하여 건강하고 맛있는 음료를 제공하기 위해서는 매일 돌봐야합니다. 우유 버섯을 항아리에 넣고 실온 우유로 덮습니다. 지방 함량이 2.5-3.2 % 인 봉지의 우유를 사용할 수 있습니다. 그러나 최고의 우유는 물론 신선한 우유입니다. 구할 수 없다면, 보관 수명이 짧은 부드러운 백에 저온 살균되지 않은 우유를 넣어보십시오. 염소 우유를 사용할 수도 있습니다.

다음날 케 피어를 플라스틱 체로 걸러 내고 버섯을 분리합니다. 금속기구는 사용할 수 없습니다. 우유 곰팡이는 금속과의 접촉으로 죽을 수 있습니다. 한 층의 거즈를 통해 케 피어를 필터링하는 것이 매우 편리합니다. 무명천을 깊은 체 또는 소쿠리에 넣고 케 피어에 부으십시오. 시간을내어 kefir를 대체 용기로 천천히 배수하십시오.

케 피어 버섯은 거즈에 남아 있습니다. 케 피어의 잔해를 긴장 시키려면 "가방"으로 거즈를 모으고 조심스럽게 원을 그리며 케 피어가 배수되도록 도와줍니다.

결과 케 피어는 긴장을 풀거나 냉장 한 직후에 마실 수 있지만 이러한 케 피어는 장기 보관을 위해 설계되지 않았습니다.

버섯으로 무명천을 짜낼 수 없습니다! 일정량의 케 피어가 버섯 입자 사이에 남아 있습니다.

우유 버섯을 깨끗한 미지근한 물로 직접 무명천을 통해 헹굽니다. 우유 케 피어 버섯 절대적으로 깨끗해야합니다. 그렇지 않으면 케 피어를 준비하는 동안 불쾌한 쓴 맛이 나타날 수 있습니다.

산업용 세제를 사용하지 않고 캔을 씻으십시오. 우유 버섯 케 피어 따뜻한 물로 항아리 벽에서 쉽게 씻을 수 있습니다. 버섯을 깨끗한 병에 넣고 신선한 우유로 덮습니다. 이 절차를 매일 동시에 반복하십시오. 직사광선이 비치지 않는 따뜻한 곳에 우유 버섯 병을 놓습니다. 하루에 200-250ml부터 시작하여 공복시 또는 취침 시간에 kefir를 복용하십시오. 시간이 지남에 따라 버섯의 수가 늘어나고 초과분을 버리거나 분배하거나 더 많은 케 피어를 얻을 수 있습니다. 우유에 버섯이 너무 많으면 케 피어가 너무 시큼하고 끓고 버섯이 점액으로 덮일 것입니다.

우유 버섯에는 신선한 공기가 필요하므로 항아리에 뚜껑을 닫지 마십시오. 버섯을 17-18도 이하의 실온에서 보관할 수 없습니다. 곰팡이가 생겨 죽을 수 있습니다. 곰팡이가 어두워지고 과도한 성장을 피하십시오. 내부가 비어있는 큰 버섯은 버려야합니다. 죽었으므로 아무런 이점도 없습니다. kefir가 점액 또는 "콧물"로 덮여 있으면 우유를 조금 부은 것입니다. 항상 찬물이 아닌 따뜻한 물로 버섯과 병을 완전히 헹구고, 미지근한 우유로 버섯을 채우고, 냉장고에서 방금 꺼낸 우유는 절대 사용하지 마십시오. 너무 조만간 빼 내면 점액이 나타날 수 있습니다. 우유 포르 치니 버섯 케 피어에서. 이러한 원인이 제거되면 일반적으로 곰팡이가 치유됩니다.

건강한 버섯은 거의 코티지 치즈처럼 유백색이어야합니다.

케 피어 냄새가나요. 곰팡이가 흰색 코팅으로 덮여 있고 악취가 나면 아플 것입니다. 곰팡이가 갈색으로 변하면 심각하게 아파서 버려야합니다. 그런 케 피어를 마실 수 없습니다. 곰팡이가 나타난 표면에 케 피어를 마실 수도 없습니다. 곰팡이가 점액으로 심하게 덮여 있다면 5 % 살리실산 용액으로 씻어 내십시오. 그래도 작동하지 않으면 새로운 곰팡이를 얻는 것이 더 쉬울 것입니다.

2 ~ 3 일 동안 떠나는 경우 케 피어 곰팡이를 물로 반으로 희석 한 우유로 채 웁니다. 이 액체는 보통 우유를 붓는 것보다 3-4 배 더 많아야합니다. 도착하면 주입을 긴장시키고 버섯을 헹구고 일반적인 우유 부분으로 채우십시오. 이러한 부재 기간 동안 얻은 주입은 미용 목적으로 사용할 수 있습니다. 지성 및 손상된 모발의 마스크로, 얼굴의 보습 및 클렌징 로션으로 매우 유용합니다. 몸의 피부를 부드럽고 상쾌하게하기 위해이 주입 액을 뜨거운 목욕물에 붓고 10-15 분 동안 복용하십시오.

우유 버섯 케 피어 사용에 대한 금기 사항

높은 산도, 약간 복용하고 웰빙을 모니터링해야합니다.

우유 버섯의 장점은 무엇입니까?

우유 버섯, 적용 신체의 어느 부위에있는 어떤 질병에서도 신체에 긍정적 인 영향을 미치는 것은 때때로 놀라운 일을 할 수 있습니다. kefir를 장기간 사용하면 면역 체계를 강화하고 감기와 바이러스로부터 보호하며 여드름, 여드름 및 기타 피부 질환을 치료하고 체중을 크게 줄이고 피부를 젊어지게합니다.

우유 버섯 섭취가 시작될 때 내장이 활성화되어 가스 생성이 증가 할 수 있습니다. 또한 이뇨 효과를 느끼거나 소변이 어두워지는 것을 느낄 수 있습니다. 신장 질환이있는 사람은 허리와 허리에 불편 함을 경험할 수 있습니다. 이것들은 치유의 시작을 의미하는 일시적인 현상입니다. 한 달 동안 복용하면 웰빙과 외모가 눈에 띄게 향상되는 것을 느낄 수 있습니다. 우유 버섯.

이러한 kefir로 만든 헤어 마스크는 머리카락에 빛과 두께를 되돌려주고 빠른 성장을 촉진하며 자연스러운 머리카락 색상을 더 깊고 포화시킵니다.